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작고 소중한 허니 tip 28

AI 챗봇 4종 비교! 챗GPT vs 바드 vs 딥시크 vs 클로드, 최강자는?

딥시크, 바드, 챗GPT, 클로드 AI 챗봇 비교최근 AI 챗봇 시장에서 가장 뜨거운 주목을 받고 있는 딥시크(DeepSeek)! 중국과 아시아 시장을 중심으로 빠르게 성장하며, 강력한 언어 처리 능력으로 많은 관심을 받고 있습니다. 여기에 구글의 바드(Bard), 오픈AI의 챗GPT(ChatGPT), 그리고 안트로픽의 **클로드(Claude)**까지 다양한 AI 챗봇이 경쟁하고 있습니다. 오늘은 이 네 가지 챗봇을 한눈에 비교해보며, 어떤 상황에서 활용하면 좋을지 살펴보겠습니다. 어렵지 않게 정리했으니 편하게 읽어주세요!주요 AI 챗봇 모델 개요 및 특징AI 챗봇개발사주요 기능사용 목적딥시크 (DeepSeek)DeepSeek AI중국어 및 아시아 언어 최적화, 정밀한 검색 기능중국어 기반 AI 활용바드..

하루 10분! 마인드풀니스 연습으로 스트레스 싹 없애는 법

안녕하세요. 오채움입니다.😊 현대인의 바쁜 일상 속에서 스트레스는 피할 수 없는 요소가 되었습니다. 이러한 스트레스를 효과적으로 관리하기 위한 방법 중 하나로 마인드풀니스 연습이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 마인드풀니스의 개념과 그 연습 방법에 대해 알아보겠습니다.마인드풀니스란 무엇인가?마인드풀니스는 현재 순간에 집중하고, 자신의 생각과 감정을 판단 없이 관찰하는 마음 상태를 의미합니다. 이는 불안과 스트레스를 감소시키고, 정신적인 안정감을 높이는 데 도움이 됩니다.  마인드풀니스 연습 방법 1. 호흡에 집중하기✅ 편안한 자세로 앉아 천천히 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬며 호흡에 집중합니다. 생각이 떠오를 때마다 다시 호흡으로 주의를 돌립니다. 2. 바디 스캔✅ 발끝부터 머리까지 신체 각 부위에 의식을..

겨울철 난방비 절약 꿀팁! 보일러 효율적인 사용 방법 10가지

안녕하세요. 오채움입니다. 겨울철 난방비 부담을 줄이고 싶으신가요? 보일러를 효율적으로 사용하면 난방비를 줄이고 따뜻한 겨울을 보낼 수 있습니다. 간단한 방법으로 난방비 절약 효과를 바로 체감해 보세요!보일러 사용 꿀팁 1. 보일러 적정 온도로 난방비 절약하기보일러 온도를 20-22도로 설정하는 것이 가장 이상적입니다. 외출 시에는 외출 모드나 **저온 설정(15도 내외)**을 활용해 에너지 낭비를 방지하면서 난방비 절약 효과를 누리세요.2. 타이머 활용타이머 기능으로 난방 시간을 관리하면 불필요한 에너지 소비를 방지할 수 있습니다. 잠들기 전이나 외출 중에는 난방을 최소화하세요. 3. 낮은 온도로 장시간 난방 유지보일러를 자주 껐다 켜는 것보다는 낮은 온도로 지속 가동하는 것이 에너지를 절약하고 난방비..

겨울철 실내 온도 유지 꿀팁! 난방비 확 줄이는 방법 6가지

안녕하세요. 오채움입니다. 겨울이 되면 실내 온도를 유지하기 위해 난방비가 늘어나는 것이 걱정되시죠? 하지만 몇 가지 간단한 방법만으로도 실내 온도를 따뜻하게 유지하고 난방비를 절약할 수 있습니다. 지금부터 쉽고 효과적인 겨울철 실내 온도 유지 팁을 알려드릴게요. 😊1. 외풍 차단 팁: 문풍지와 방풍 패드 활용외풍 차단은 난방 효율을 높이는 기본 중의 기본!문풍지 사용: 창문과 문틈에 문풍지를 부착하면 찬바람 유입을 막을 수 있어요. 특히, 오래된 창문에는 필수입니다.방풍 패드 활용: 문과 창문 주변 틈새를 방풍 패드로 막으면 열 손실을 최소화할 수 있어요.2. 단열 커튼과 블라인드로 보온 강화단열 커튼은 보온성을 크게 높여주는 아이템이에요.두꺼운 커튼: 열 손실이 많은 창문에 두꺼운 커튼을 설치하면 ..

난방비 걱정 끝! 인기 난방텐트 추천과 실속 구매 팁

*이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요, 여러분! 오채움입니다.😊겨울철 난방비 부담, 어떻게 해결하고 계신가요? 추운 겨울에도 따뜻하고 아늑한 실내를 유지하면서 난방비를 절약할 수 있는 난방텐트를 추천드릴게요. "난방텐트" 하나만 있어도 외풍을 막아주고, 난방비도 확 줄일 수 있답니다.그럼 지금부터 인기 제품과 구매 팁을 소개합니다!따수미 시그니처 코지룸 난방텐트특징: 면혼방 소재로 결로 현상이 적고, 창문이 있어 환기가 잘 돼요. 다양한 사이즈로 침대와 거실 어디에나 설치 가능.추천 이유: 아늑하면서도 쾌적한 환경을 만들어주며, 결로 문제를 최소화합니다.구매 링크:쿠팡에서 구매하기네이버 스마트스토어에서 구매하기 따수미 윈도우형 시그니처 코지..

불면증 해결! 꿀잠을 부르는 수면 앱과 건강한 수면 습관

안녕하세요, 오채움입니다. 😊혹시 "아, 오늘도 피곤하다"라는 말을 입에 달고 다니시나요? 저도 한때 불규칙한 수면 습관으로 인해 늘 피곤함을 달고 살았습니다. 특히 밤에 뒤척이면서도 핸드폰을 놓지 못했던 제 모습을 떠올리면 지금도 후회가 되는데요.오늘은 수면의 중요성과 함께 수면 도움 앱으로 수면의 질을 높일 수 있는 방법을 소개하겠습니다. 🌙 수면의 중요성 🌟1. 신체 건강 유지충분한 수면은 면역력을 강화하고, 심장병, 당뇨병 등의 만성 질환 위험을 감소시킵니다.대한수면의학회에 따르면, 수면 부족은 우울증 발병률을 높이며, 체내 염증 수치를 증가시킬 수 있다고 합니다. (sleep.or.kr) 대한수면의학회자주 묻는 질문 HOME 대한수면의학회 대한수면의학회 My Page 저널 학회소개 학술지 ..

시간을 효율적으로 관리하는 방법! 인기 시간 관리 앱 추천 🌟

시간 관리 앱, 왜 필요할까요?여러분은 매일 "시간이 부족하다"는 생각을 하신 적 있으신가요? 🕰️ 시간 관리 앱은 이런 고민을 해결해 줄 수 있는 도구입니다. 단순히 일정만 관리하는 것이 아니라, 생산성을 높이고 스트레스를 줄여주는 효과도 있죠. 이번 포스팅에서는 요즘 핫한 시간 관리 앱들을 소개하고, 각 앱을 효과적으로 활용하는 방법까지 알려드릴게요! 시간 관리 앱 추천 📱1. Todoist - 간단하고 강력한 할 일 관리주요 기능: 프로젝트별 할 일 목록 생성, 알림 설정, 팀 협업 지원.추천 이유: 복잡한 인터페이스 없이 간단하고 직관적으로 사용 가능!사용 팁:하루 시작 전, 할 일을 입력하고 중요도에 따라 우선순위를 정리해 보세요.반복 작업을 등록해 놓으면 시간을 절약할 수 있어요.자세히 보..

2025년 소상공인 지원사업 : 새로운 기회와 도약의 해

안녕하세요. 오채움입니다😊 소상공인들이 2025년에 누릴 수 있는 다양한 혜택과 프로그램이 공개되었습니다. 정부와 민간이 협력하여 배달비 지원, 정책자금 확대, 상권 활성화 등 실질적인 도움을 제공하고 있습니다. 이번 지원은 소상공인의 경영 안정과 성장을 위한 발판이 될 것입니다.📦 배달·택배비 지원매출액 1.04억 원 미만의 소상공인을 대상으로 연간 최대 30만 원의 배달·택배비를 지원합니다. 온라인 시장 확대와 소비 패턴 변화에 대응하여 경영 부담을 덜어주는 중요한 지원입니다.주요 지원 내용:연 매출 1.04억 원 미만 간이과세 기준 소상공인 대상.연간 최대 30만 원 배달·택배비 지원.신청 방법: 소상공인24에서 확인 가능.💳 정책자금 확대: 경영과 성장을 동시에 긴급경영안정자금과 상생성장지원..

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